7月に入り、今年も暑い日々が続いています。
来週あたりから学校も夏休みが始まるかと思いますが、この夏休み期間中、小学生と中学生を対象にしたキッズのトレーニングクラスを日中に開催します。
夏休みとは言え、猛暑の中なかなか外で遊ぶことも難しい状況で、運動不足や体力の低下も心配されます。
また、普段スポーツをされている子は夏休み中のレベルアップを目的に、いつもとは違った運動やトレーニングにチャレンジしてもらえたらと思います。
運動経験の有無は問いませんので、遊びを交えながら楽しく身体を動かしていきましょう。
※夏休み特別クラススケジュール※
☆小学低学年
月曜日11:00～11:50 水曜日14:00～14:50
☆小学高学年
火曜日14:00～14:50 金曜日11:00～11:50
☆中学生
月曜日14:00～14:50 木曜日14:00～14:50
（7/22～8/29まで）
・都度参加も可能。
・学年はある程度の目安になりますので、対象外の年齢でも参加希望のクラスがありましたら一度お問い合わせください。
内容：少人数でのキッズグループレッスン
スタジオ内でのマット運動や体操（全身のコントロール）
ボールやその他ツール（道具）を使用してのコーディネーション（協調的）トレーニング
ステップ台でのジャンプやハードルを活用してのアジリティ（敏捷性）トレーニング
身体の動かし方やスポーツのパフォーマンスを高めるムーブメントトレーニング
上記のような要素を含め、子どもたちが楽しんで取り組んでいけるように進めていきます。
夏休みという貴重な休み時間に、思いっきり身体を動かして自分自身の成長を感じてもらえたらなによりです。
ぜひお気軽にご参加ください。
ご予約・お問い合わせはこちらから
※スケジュールが合わないお子様、一人でトレーニングに取り組みたいお子様などは学生割引にてパーソナルトレーニングもご利用いただけます。（小学生以上）
夏休みキッズクラス