レギュラーグループレッスン

グループレッスンについてのお知らせです。

感染予防対策などのためしばらくお休みしていた定期グループレッスンを今月から再開させていただきます。

内容はマットピラティスをベースに、毎回様々なエクササイズをアレンジしながら取り入れていきたいと思います。

全身を整えつつ、しっかり動いていきたいという方におすすめです！

プログラムページにも記載してありますが、当分の日程は下記になります。

＊グループレッスンスケジュール＊（各60分）

●毎週月曜日9:30～

●毎週水曜日11:00～

●毎週木曜日18:30～

●毎週土曜日16:00～

こちらも完全予約制ですので、参加希望の方はスタジオまでご連絡ください。

ご参加お待ちしております！